Massagem de Relaxamento

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   A massagem de relaxamento é uma técnica profunda e relaxante, que procura melhorar o estado geral da pessoa. Ajuda a desfazer as tensões físicas, mentais e emocionais e restabelecer o equilíbrio do corpo e mente. As tensões, de maneira geral, podem afetar as fibras musculares provocando várias alterações metabólicas e ainda doenças. Para que as tensões desapareçam, a técnica de relaxamento é bastante indicada, visto que diminui a ansiedade, aumenta o autocontrole, auxilia na percepção dos músculos tensos, aumenta a circulação sanguínea e o aporte de oxigénio e nutrientes para os músculos, ajuda na eliminação de toxinas, ajuda a melhorar a respiração, ajuda também a melhorar o estado energético do organismo e a um sono mais tranquilo.